jeudi, 6 août , 2020
  • Laissez vous guider par coach SAM

Coach SAM

Bonjour,

Je m’appelle Kaoussou Sambou plus connu sous le nom de “SAM“, je suis prof de sport depuis bientôt une dizaine d’années.

Je suis également préparateur physique depuis 2010 et je me suis occupé de la préparation physique de l’équipe première de Roubaix Barbe d’or (saison 2011-2012) et de l’Iris Lambersart, saison (2012-2013).

Je travaille dans une salle de remise en forme où je donne des cours collectifs mais où je m’occupe aussi de la programmation et le suivi personnalisé des adhérents en plateau de cardio et musculation.

Né dans une famille sportive, toutes les conditions étaient réunies pour évoluer dans ce domaine et très vite la passion est devenue un métier.

Mes aventures sportives débutent dès l’âge de 7ans à l’école de lutte gréco-romaine dirigé par mon père, j’y ai appris l’esprit d’équipe, le dépassement de soi, le goût de l’effort, le respect des règles et de l’adversaire.

J’ai également fait du football, du basket et de la course à pied. Après le bac je suis entré à l’Institut National Supérieur de l’Éducation Populaire et du Sport. Le CAPEPS en poche après 5 années d’études, je fus affecté dans un lycée en tant que professeur de sport pendant 3 ans.

Arrivé en France, j’ai tout d’abord suivi un master en entrainement , préparation mentale et nutritionnelle ,diplôme en poche. J’ai poursuivi avec un DU (Diplôme Universitaire) de préparation physique en sport collectif et individuel à Lille 2. Enfin, j’ai obtenu un BPJEPS remise de la forme mention haltères musculation et forme sur plateau plus la mention forme cours collectifs, au creps de Wattignies.

Mon objectif est de partager, de vous faire vivre mes expériences sportives en vous apportant mon savoir et mon savoir faire dans le but d’atteindre vos objectifs.

“Ne remettez pas à demain ce que vous pouvez faire aujourd’hui car les lendemains s’enchainent pour devenir jamais, alors ne subissez pas, agissez!”

2 commentaires

  1. Merci pour toutes ces infos, voici une bonne lecture. J’ai appris différentes choses en vous lisant, merci à vous. Bonne journée à tout le monde ! Fabienne Huillet neonmag.fr

  2. Salut je suis titulaire du CAPEPS en 2013, je suis actuellement préparateur physique du casa sport; j’aimerais bien que vous me guider afin de trouver un master en entrainement, préparation physique et mentale en France cette année si possible afin de renforcer mes capacités et acquérir une expérience nouvelle surtout pour le championnat professionnelle sénégalais. Merci je reste à l’écoute pour que vous me guidiez.
    Tel:(221)774583379

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